چاکرای سوم یا خورشیدی: چاکراشناسی با مولتو

اگر چاکرای سوم از هارمونی و توازن خارج شده باشد حس میکنیم همیشه باید به ظاهر خود برسیم، اعتبار خود را حفظ کنیم و همواره اوضاع را در کنترل خود داشته باشیم. در ضمن حس میکنیم کفایت کافی را نداریم و حتی ممکن است از خودمان متنفر شویم. در این حال ممکن است دوست داشته باشیم در حاشیه بمانیم و نخواهیم در معرض توجه باشیم.

اما اگر چاکرای خورشیدی هماهنگ باشد حس خودباوری و عزت‌نفس خواهیم داشت، قدرت و انرژی خود را در مسیر درست هدایت خواهیم کرد و در تماس با جنگجوی درونمان که در پی پیشرفت است ‌خواهیم بود. در عین حال مدارا با دیگران در ما افزایش یافته و آرامش درون خواهیم داشت.

چاکرادرمانی با سنگ (سنگ درمانی) و یوگا و عطردرمانی پاسخ و درمان مشکلات مربوط به این چاکرا است.

می‌توان از سنگها و جواهراتی چون سیترین زرد، کهربا، توپاز زرد، چشم ببر زرد، عقیق زرد و در مویی با کمک استاد چاکرادرمانی برای رفع موانع این چاکرا استفاده کرد.

برای درمان مشکلات این چاکرا میتوان به کمک استاد یوگا (یوگی) از حرکات یوگای ویژه‌ی این چاکرا مانند داندایامانا بارماناسانا (ژست میز متعادل)، اوستراسانا (ژست شتر)، بالاسانا (ژست کودک)، آشتاچاندراسانا (ژست جنگجوی هلالی) و آدوموکاسواناسانا (ژست سگ رو به پایین) بهره برد.

در راه درمان این چاکرا استشمام و استفاده از اسانسها و عودهای لیمو، اسطوخودوس، بلسان، بابونه رومی و رزماری هم در کنار روشهای بالا و در خلال جلسه یوگا بسیار موثر است.

برای دیدن چکیده‌ی اطلاعات چاکراها روی این متن کلیک کنید