چاکرای اول یا پایه: چاکراشناسی با مولتو

اگر چاکرای اول (پایه) از هارمونی و توازن خارج شده باشد اطمینانمان به طبیعت خدشه‌دار می‌شود، حس جدایی از مام طبیعت خواهیم داشت و تعلق خاطرمان به آشنا و فامیل را از دست خواهیم داد. در این حال ترس از تامین نیازهای اولیه خود (غذا، سرپناه، لباس و عشق) به جانمان خواهد افتاد. اگر مانعی در مسیر انرژی این چاکرا هم موجود باشد حس گناه و ترس از زنده ماندن خواهیم داشت.

اگر چاکرای پایه هماهنگ باشد هم با طبیعت پیوند محکمی خواهیم داشت و هم توان مواجهه با فراز و نشیب زندگی را خواهیم داشت. در این حال پیوند محکمی با آشنایان خود برقرار خواهیم کرد، رابطه‌ی سالمی با اعضای خانواده خود خواهیم داشت و نگرانیمان از نیازهای اولیه از حالت ترس به اطمینان و تلاش بدل خواهد شد.

چاکرادرمانی با سنگ (سنگ درمانی) و یوگا و عطردرمانی پاسخ و درمان مشکلات مربوط به این چاکرا است.

می‌توان از سنگها و جواهراتی چون یاقوت سرخ، سنگ خون، حدید (هماتیت)، گارنت، عقیق آتشی، ابسیدین، سنگ آهنربا (لودستون)، یشم سرخ، تورمالین سیاه، اونیکس و کوارتز دودی با کمک استاد چاکرادرمانی برای رفع موانع چاکرای اول (چاکرای ریشه) استفاده کرد.

برای درمان مشکلات چاکرای اول میتوان به کمک استاد یوگا (یوگی) از حرکات یوگای ویژه‌ی چاکرای ریشه مانند تاداسانا (ژست کوهستان یا ایستاده)، اوتکاتاسانا (ژست صندلی)، کومباکاسانا (ژست پلانک)، بوجانگاسانا (ژست مار کبرا) و ویرابادراسانا دو (ژست جنگجوی دو) بهره برد.

در راه درمان چاکرای ریشه استشمام و استفاده از اسانسها و عودهای مرمکی (مرحجازی)، خس‌خس، چوب صندل، نعنای هندی و سنبل هندی هم در کنار روشهای بالا و در خلال جلسه یوگا بسیار موثر است.

برای دیدن چکیده‌ی اطلاعات چاکراها روی این متن کلیک کنید